некоторые люди, особенно депрессивные и замкнутые, обладают небольшим

уровнем энергии. Стандартной процедурой при работе с депрессивными

клиентами является попытка повысить их энергетический уровень, что

предусматривает организацию режима питания и сна.

Биоэнергетические методы имеют целью облегчение самовыражения посредством

мобилизации энергии тела и возвращения людей к их первичной природе.

Первичная природа человека - это состояние искреннего удовольствия, которое

возникает, например, при детском любопытстве и изумлении. Удовольствие -

это свобода телодвижения и свобода от мышечного напряжения. . Практики

телесной терапии утверждают, что межличностная отчужденность обусловлена

именно отчуждением от собственного тела Наряду с понятием энергии основным

понятием телесной терапии является мышечная броня. Под броней Райх

подразумевал хроническое мышечное напряжение, изолирующее человека от

неприятных эмоций. Когда мышцы напрягаются, чувства притупляются, другими

словами, "мышечная броня" мешает течению оргонной энергии вверх и вниз по

телу. Между хроническими энергетическими блокировками на физическом уровне

и подавляемыми эмоциями на психологическом уровне существует сложное

соединение физических и психических параметров Мышечное напряжение связано

с различного рода ситуациями и травмами, переживаемыми индивидуумами в

процессе их развития. Но так как ригидность характера заключена в теле, в

"броне", эффективнее ослабить "броню", чем пытаться изменить невротические

черты характера - например, с помощью психоаналитически ориентированной

терапии. Общая биоэнергетическая модель предполагает, что чувства и

импульсы, выражению которых препятствует страх, видоизменяются, подавляются

или скрываются, приводя к телесной ригидности, энергетическому распаду и

изменениям. Лоуэн описал пять типов характера, названия которых отражают

психоаналитическую подоплеку его взглядов. В основу своей классификации

Лоуэн положил принимаемые индивидуумами защитные позы тела, помогающие

выявить проблемы подвижности. Обычно членам группы присущи различные

комбинации типов характера: шизоидный, оральный, психопатический,

мазохистический, ригидный.

Структура шизоидного характера предполагает наличие такой важной проблемы

как признание своего существования самим человеком, невозможность разрешить

себе просто быть.

Чертами орального характера являются слабое чувств о независимости,

стремление держаться за других, пониженная агрессивность и внутренняя

потребность в поддержке, помощи и заботе. Эта тенденция может быть скрыта

за преувеличенной позой независимости.

Потребностью личности с психопатическим характером является желание

доминировать и контролировать других. В этом контексте страх падения

является страхом неудачи, страхом потерять контроль над положением дел,

быть некомпетентным, незначимым и неуважаемым для окружающих (литературные

прототипы - мачехи в разных сказках)

Структура мазохистского характера описывает человека, который страдает,

жалуется, но ничего не делает из-за страха, что неизвестное будущее может

быть хуже настоящего. Покорность является основной тенденцией этого типа.

Страх падения в этом контексте тесно связан с желанием "быть хорошим".

Человек готов оставаться в не выгодном положении, терпеть, лишь бы

окружающие относились к нему доброжелательно (литературные прототипы -

Старик из "Сказки о Рыбаке и Рыбке", Золушка).

Особенностью структуры ригидного характера является тенденция этих

индивидов держать себя несгибаемо, с гордостью. Голова держится высоко,

позвоночник прямой. Этот характер боится уступить, приравнивая это к

подчинению или падению (литературные прототипы - Трусливый Лев из

"Волшебника Изумрудного Города", Чудище из "Аленького цветочка")

Метод Фельденкрайса имеет целью формирование лучших телесных привычек,

восстановление естественной грации и свободы движений, утверждение образа

"Я", расширение самосознания и развитие возможностей человека. Фельденкрайс

не занимается эмоциональными источниками наибольших физических напряжений.

Утверждает, что деформированные паттерны мышечных движений приобретают

застойный характер, становятся привычками, действующими вне сознания. При

плохой позе мышцы берут на себя часть работы скелетной структуры.

Внимательно относясь к мышечным движениям, включенным в произвольные

действия, мы начинаем распознавать мышечные усилия, которые обычно скрыты

от сознания.

Метод Александера - утверждал, что человеческий организм есть единое целое

и деформация одного компонента негативно влияет на все тело. Привычка

определяет функционирование. Привычка - характерный способ реагирования

человека на все, что он делает. Привычки закрепляются их постоянным

использованием, и привычные телесные позы человека не обязательно будут

правильными. Метод Александера направлен на исследование привычных телесных

поз и их улучшение, помогает участнику создать правильные взаимоотношения

частей тела. Александер указывал, что при правильной телесной позе голова

должна вести тело, спина - быть свободной от аномальных изгибов и давления,

а поддерживающие скелетную основу мышцы должны находиться в динамическом

равновесии.

Первичная терапия, (создание- психолог Артур Янов). По Янову, главной

причиной невротического поведения являются заблокированные, болезненные

эмоции, и единственным лечением может служить повторное переживание этих

негативных чувств. Теория первичной терапии предполагает, что, когда не

удовлетворяются такие потребности человека, как чувство голода, тепла, а

также потребность в разрешении, стимулировании, поддержании и развитии его

возможностей, накапливаются фрустрация и обида, которую скрывают пласты

физического и психического напряжения. Эту психическую травму Янов назвал

"первичной болью". Люди часто находят такой выход напряжению, при котором

могут полностью не осознавать болезненных чувств. Этим выходом является

неизменно симптоматичное, саморазрушающее поведение, которое служит

средством сведения тревоги до минимума. Человек должен пережить всю полноту

первоначальной боли и связать текущее переживание с ранними воспоминаниями.

Первичная терапия объединяет ассоциативные цепи воспоминаний из далекого

прошлого с мобилизацией метаболического энергетического потока в настоящем,

используя словесную конфронтацию и дыхательные методики.

45. Возможности саморегуляции в поддержании собственного здоровья.

См.в47 + аутогенная тренировка, техники НЛП ит.д.

46. Психодиагностика в работе клинического психолога.

В ? не существует диагноз. Диагностика проводится если 1. если есть

болезни, протекающие в сжатой форме (не все симптомы видны).2. не типичное

заболевание. 3. больной в состоянии ремиссии. М.б. проведена 1)

дифференциальная диагностика. 2) Топическая диагностика (неврология,

нейропсихологическая – в клиниках).3) Функциональная диагностика: не

выявляет поражений мозга при неврологич. И нейропсихич. диагностике. Только

минимальные нарушения функций мозга, выявление сохранных ф-ций, описание

их в анализе. 4)Индивидуально-личностная диагностика: при составлении ?

портрета испытуемого сопоставляются результаты наблюдения до и во время

работы с рез-ми по методикам.

1.Сначала собираются данные (анамнез), сюда входят пол, возраст,

образование, семейное положение. 2. Данные о семье, где рос: кол-во детей в

родит. семье, какой по счету ребенок, какие отношения были в семье,

интересы, хобби, значимые события с момента рождения (и + и-), травмы, м.б.

длительная госпитализация. 3. Выдвигается гипотеза: какие предполагается

увидеть личностные хар-ки, самооценка, мотивация достижения, на сколько

обучаем. 4. Поведенческий портрет: особенности внешнего вида, поза,

раскован - зажат, мимика, позиция общения, поведение по отношению к себе и

т.д.

Фиксация наблюдения ведется на протяжении всего исследования.

Психодиагностическое обследование (пдо) – деятельность психолога, конечным

результатом которой является психологический диагноз. Выделяют три

основных этапа: сбор данных в соответствии с задачей исследования;

переработка и интерпретация полученных данных; вынесение решения (диагноз

или прогноз).

Сбору данных с помощью психодиагност-их методик (тестов) должен

предшествовать период ознакомления с нек-ым комплексом объективной и

субъективной информации об обследуемом ( н\р история болезни, заключения

других специалистов и т.д). с этой целью м.б. использованы и опросники-

анкеты. Важно предварительное изучение обследуемого. Этим создается

основной фон пдо., намечаются элементы рабочей картины личности,

необходимые для диагноза и прогноза. Пдо всегда система взаимодействия

экспериментатор – обследуемый, необходимо учитывать влияние различных

переменных, включенных в хту систему (ситуационные переменные, к которым в

первую очередь относятся психодиагностические ситуации, переменные цели

обследования и задания, переменные исследователя и обследуемого). При

выборе психод-их методик следует руководствоваться сведениями об их

надежности и валидности по отношению к диагностической задаче. Этап сбора

данных завершается представлением полученных результатов в виде, который

задан типом методики (построение профиля личности, перевод сырых баллов в

стандартные величины, расчет коэффициента интеллекта.).

В процессе переработки и интерпретации диагностических данных традиционно

выделяют два пути: клинический и статистический. Клинический ориентирован

на опыт исследователя, интуицию, его особенность – доверие к субъективному

суждению. Статистический подход предусматривает учет объективных

(количественных) показателей, их статистическую обработку в виде, н\р

уравнения регрессии. Вопрос об эффективности этих подходов не м.б. решен

альтернативно. в полноценном пдо необходимо гармоничное сочетание

клинического и статистического подходов, а не их противопоставление.

47. Эмоциональный стресс и психическая саморегуляция.

Стресс – это состояние психофизиологического напряжения, возникающее под

влиянием любых сильных воздействий и сопровождающееся мобилизацией защитных

систем организма и психики. Понятие "стресс" введено в 1936 г. канадским

физиологом Г. Селье. Различается эустресс – нормальный стресс, служащий

целям сохранения и поддержания жизни, и дистресс – патологический стресс,

проявляющийся в болезненных симптомах. В обыденном сознании закрепилось в

основном второе представление о стрессе. Таким образом, стресс – это

напряженное состояние организма, т.е. неспецифический ответ организма на

предъявленное ему требование (стрессовую ситуацию). Под воздействием

стресса организм человека испытывает стрессовое напряжение. Стресс могут

вызывать и личностные факторы.

Основное "тело" стресса составляют совокупность фрустрации, тревоги и их

взаимосвязь с аллопсихической и интрапсихической адаптациями.

Среди признаков стрессового напряжения выделяются: невозможность

сосредоточиться; частые ошибки в работе; ухудшение памяти; частое

возникновение чувства усталости; быстрая речь; мысли часто улетучиваются;

довольно часто появляются боли (голова, спина, область желудка); повышенная

возбудимость; работа не доставляет прежней радости; потеря чувства юмора;

резкое возрастание количества выкуриваемых сигарет; пристрастие к

алкогольным напиткам; постоянное ощущение недоедания или пропадание

аппетита; невозможность вовремя закончить работу.

Способность реагировать на интенсивные внешние раздражители определяется

индивидуально-психологическими особенностями конкретной личности:

психофизиологической конституцией, чувствительностью к воздействиям

(сензитивностью), особенностями мотивационной и эмоционально-волевой сферы.

Чтобы внешние воздействия не вызывали дистресс, необходимо формирование у

личности таких качеств, как самообладание, дисциплинированность, стремление

к преодолению препятствий и т.д.

Стресс – это эмоциональное напряжение. Нагрузка на психику, которые

испытывает человек в результате внешних воздействий. Стресс не является

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33